抓举的意思

词语拼音：

拼音：zhuā jǔ 繁体字：抓舉

词典解释

1. 抓举 (zhuājǔ)

   1. 举重项目之一,双手一下从地上抓起杠铃,中间不作任何停歇地举过头,并伸直双臂 snatch

国语词典

抓舉 (zhuā jǔ)

1. 一種舉重方式。將槓鈴拉離地面，然後舉到頭上，至兩臂完全伸直為止。此時身體必須直伸，並一氣呵成，中間不能有所停頓。