仰卧起坐的意思

词语拼音：

拼音：yǎng wò qǐ zuò

词典解释

1. 仰卧起坐 (yǎngwò-qǐzuò)

   1. 锻炼身体的一种练习:仰卧,两腿并拢伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰卧,再坐起,如此练习多次 do sit-ups