一、“中高考护考心理疏导专线”
电话：12355、0754-88995461
无论是考前失眠、紧张到崩溃，还是对未来选科、志愿填报感到焦虑，这里都有专业心理咨询师倾听你的烦恼，陪你梳理情绪、答疑解惑。他们用丰富的经验，为你定制专属心理疏导方案，帮你找回从容应考的底气！
二、线下公益咨询（免费）
线下咨询预约电话：12355
线下咨询时间：5月17日至7月27日期间的每个周六、周日14:00-16:00（法定节假日除外）
线下咨询地点：汕头市青少年活动中心三楼12355青少年服务中心
线下咨询人员：汕头市第四人民医院（汕头市精神卫生中心）、汕头市智能心理医学研究所心理咨询师
三、温馨提醒
主动寻求帮助，从来不是软弱，而是智慧与勇气的体现！你的每一份焦虑都值得被重视，每一个困惑都能在这里找到答案。别让心理压力成为拦路虎，拨通电话，让专业支持为你的梦想保驾护航！
愿所有考生，都能以平和心态奔赴考场，执笔为剑，披荆斩棘，交出一份满意的人生答卷！中高考加油，我们始终与你并肩前行！
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